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每日面对屏幕逾4小时 中学生英文难考A
www.bcbay.com | 2015-08-02 09:12:10  星岛日报 | 0条评论 | 查看/发表评论

  不少家长在暑假期间替子女安排参加暑期夏令营活动。星报图片

  在电视、电脑、平板电脑、智能电话等屏幕围绕生活的世代,成为低头族的年纪也越来越小。除了用作孩子的学习媒介,很多父母更将这些电子产品变成电子保母,用以安抚及娱乐孩子。不过,已有多项研究指出,儿童对萤幕时间过长,对身心健康发展可谓百害而无一利。

  爱德华皇子岛公共卫生部,上星期发表一项针对当地学生生活健康状况研究报告,当中有关学生埋首萤幕时间的调查,发现有8成半6至12班的青少年学生,每天花在上网、玩电子游戏、看电视和电影的时间,超过每天不多于两小时的建议。

  研究结果明显看到学业成绩与对萤幕时间长短的关系。在2012至2013学年中,报称每天“萤幕时间”少于两小时的学生,学校成绩获得A级及B级的比例,较每天多于两小时的学生,高出约5%。另一方面,每天“萤幕时间”少于两小时的学生,心理质素和自信心也较高。

  或出现行为问题难相处

  事实上,美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)建议,两岁以下幼儿不应接触萤幕,年纪大些的儿童,也应限制每日不多于两小时。不过,有调查发现美国近3成1岁以下婴儿,每天平均观看电视或录像约90分钟,超过两成婴儿房内放置了电视机。也有64%两岁以下幼童,每天接触电视或录像多于两小时。8至18岁的儿童及青少年,每天平均花在萤幕前的时间更多于7小时。

  研究指,如果是中学生,每日看萤幕多于4小时,都难以在数学或英文科获取甲级分数。此外,过多萤幕时间可影响睡眠,也会引致儿童的社交情绪反覆无常,或出现行为问题,难以跟同辈相处。

  魁省麦基尔大学(McGill University)流行病学、生物统计学及职业医学系,曾向630名8至10岁儿童进行调查,了解他们的生活习惯,并监察他们的血压。结果发现,每日萤幕时间超过两小时的儿童,有俗称下压的舒张压过高情况,较一般儿童高出2.7倍,成为过重、痴肥、心脏病和中风的高危一族。

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