经历了漫长而黑暗的五年后，曾居住在多伦多东区的Arija Jansons终于开始在生活中重新找回一些快乐和光亮。

2021年1月29日凌晨约4点30分，Jansons位于Gainsborough Rd.的家中突然发生严重电气火灾。

该住宅靠近Gerrard Street East和Coxwell Avenue。这场三级火警造成她7岁的儿子Kai Dombrovskis、她的母亲Jana Jansons，以及两位朋友Amanda Freimanis和Matthew Zdybal不幸遇难。

Jansons说，当时她设法从着火的房子里逃了出来——从二楼的窗户跳出逃生，但她受了严重伤害，并因为吸入大量浓烟在医院住了好几天。

“我的眼睛当时完全睁不开，几乎看不见东西，而且还插着呼吸管。我差不多一个月说不出话，也不知道声音还能不能恢复。”她说。

安省消防总长办公室(Office of the Fire Marshal)随后调查认定，当时房屋内没有正常工作的烟雾报警器。

“我的世界瞬间变黑了”

然而，Jansons在那次悲剧中遭受的心理创伤，以及失去亲人的巨大打击，是永远无法完全愈合的伤口。“我的世界一下子变黑了。”她说。“失去Kai的痛苦，真的让人难以承受。”

在悲剧发生后的几天和几个月里，Jansons说自己一直处在巨大的震惊之中。随后，她又陷入一种迷茫和失去方向的状态，努力试着理解发生的一切，并重新找到生活的立足点。“我总是像迷路一样到处走。我会开着车漫无目的地在路上转来转去，整个人完全不知道该怎么办。”Jansons回忆说。

火灾发生后的几天，她先住在朋友家里，后来在城市里找了一个自己的住处，但她说，当时几乎没有什么真正的支持。“那段时间非常孤独……其实我本应该得到更安全、更专业的照顾，但一切都太难承受了。”

2021年底，也就是悲剧发生一周年前的几个月，Jansons陷入了严重的抑郁。“我从来没有经历过那样的抑郁状态。那是一段非常黑暗的日子，我几乎对一切都失去了希望。”她说。她表示，当时看起来所有人的生活都在继续，但她原来的生活却已经结束了。她也坦言，有些时候，她甚至不知道自己能不能撑过去。

“每过一年，其实都更难……那段时间真的很可怕。”Jansons说。“朋友和家人其实并没有能力去帮助一个经历这种程度创伤的人。不是每个人都知道该怎么帮。”Jansons表示，正因为看到这种支持的缺口，她开始计划建立一个专门帮助创伤幸存者的空间，名为Kaison Healing Centre。不过这个项目目前仍处于非常早期的阶段。

正在撰写回忆录

作为自己疗愈过程的一部分，Jansons还开始撰写一本回忆录，希望通过分享自己的经历，帮助其他经历过创伤的人。她也为这个项目发起了众筹。“那些记忆就像一下子全涌出来一样。我一开始打字，就停不下来了。”Jansons说。她大约是一年前开始写这本书的。

最近，她还和好友Jennifer Jones一起启动了一个儿童图书项目，目的是帮助孩子学会面对悲伤和失去。这个系列的第一本书名叫《Kai’s Kites》，已在去年秋天出版。

在卑诗省开启新生活2022年春天，Jansons的生活迎来了重大变化——她遇到了现在的伴侣。同年秋天，两人收拾行李，搬到了卑诗省(B.C.)，开始新的生活。“多伦多对我来说承载了太多回忆。那里永远是我的家，但卑诗真的很美。”Jansons说。

2024年10月，她生下了一个健康快乐的女儿。“Rheya给了我希望，也让我重新找回了生活的意义。”她说。“她让我觉得自己还有继续活下去的理由。我的女儿让我重新学会大笑，她也为我那些黑暗的日子带来了光。”

Jansons表示，她仍然会在某些时候被巨大的悲伤淹没，尤其是在夜深人静、孩子已经睡着的时候。不过她说，时间确实在慢慢减轻她的痛苦。每年接近火灾纪念日的时候，总是最难熬的时刻——因为那一天距离Kai的生日只有几天。

“如果我一辈子都沉浸在悲伤里，Kai也不会希望看到那样的我。”Jansons说。

感谢社区当年的支持

Jansons说，她非常感谢当年在悲剧发生后给予帮助的人，尤其是来自多伦多东区的社区居民。“我一直没有机会对所有帮助过我的人说声谢谢，他们用各种方式支持了我。”

她说。“如果没有那些支持，我不可能走到今天。我真的非常感激。”那场致命火灾后，Jansons被烧毁的房子很快被拆除。如今那里只剩下一块空地。

这处房产大约两年前被新业主买下，但截至目前仍然没有重新建房。