健康饮食:四类人不宜吃花生 | ||
www.bcbay.com | 2010-03-07 19:54:16 北方网 | 0条评论 | 查看/发表评论![]() |
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导语:花生是一种优质食物,营养丰富。油炸花生不利健康,生吃也不好,煮熟的花生最佳。生吃则易引起消化不良,因为花生含脂肪多,消化吸收缓慢。 高脂血症患者: 花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用后,血液中的脂质水平升高,动脉硬化、高血压、冠心病等后患无穷。 胆囊切除者:
消化不良者: 肠胃功能不良者食用后会加重病情。 跌打淤肿者: 花生中含有一种促凝血因子,跌打淤肿者食用花生后可能会使淤血不散,加重肿痛症状。 |
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