疫苗无法使世界回到疫情前，人类必须适应新常态下必然产生的孤独感！多位美国民众表示，即使在接种疫苗后，他们的生活依然与新冠肺炎大流行期间相去不远，比起出门，民众会更喜欢待在较安全的家中，但也因为无法与亲友相聚而让人感到孤单与遗憾。

来自印第安纳州的格里德韦尔接受CNN采访时表示，自己现在的生活与过去一年间相去不远，且在两个孙子接种疫苗前，“我不会外出旅行或与探望家人”，在疫情间的外出活动，也只限于两到三周去一趟杂货店与加油站，新常态对她的影响并不是太大。

但格里德韦尔也提到，在新冠肺炎大流行之前，她每天会带著孙子上下学，但疫情爆发后已经一年没见到女儿跟孙子，因此她遗憾表示，“我期待著再次与外孙们在一起。我已经错过了他们生命成长的一年。”

另外，居住于温哥华的乔安尼也说，自己的父亲非常坚持每个人碰面前都必须接种过疫苗。但她强调，“听起来很傻，但是我真的很害怕”，疫苗的相关副作用与安全性疑虑，使她对于是否接种疫苗感到踟蹰，但想见父亲的心情使她最终接种了疫苗。

人与人关係更疏远

乔安妮曾以调酒师为业，也乐于在工作中结识新朋友，但新冠肺炎爆发使他对这样的生活大为改观，“为了我的健康，即使疫情结束，我也不会再回到调酒师的职场。”

此外，乔安尼说，在疫情间，自己甚至开始与朋友出现情感上的断层、推掉了所有酒吧或外出用餐的邀请，每次外出时看到满街戴口罩的人著实令人沮丧，“我不喜欢出门在外时看到的世界，而待在家中可以让我假装不知道这一切。”

与新常态共处

据King 5报道，MultiCare行为健康基金会的强森博士表示，对于这样的新常态，民众难免感到疲于适应，但这时首先应该让自己静下来，多思考“现在我取回了哪些自由”，并在确保自己安全的情况下，保持与他人的社交。

在新冠肺炎疫情中，许多民众遭遇亲友死亡、失业等挫折，但强森强调，这时候人类更该放眼未来，并与新常态的“孤独”相处，民众应该明确的划分那些无助、悲伤的感受，尝试分散注意力。但强森也表示，“如果民众仍无法摆脱疫情带来的低潮情绪，也应该适时寻求心理健康谘询师的支持。”