宝宝 80%～90% 口臭的原因都来自于口腔内，并不是简单的上火，主要有以下 5 个原因：

1. 张嘴睡觉

有的宝宝睡觉会不自觉张嘴，唾液减少会降低口腔自洁能力，导致细菌过度繁殖，所以家长会发现宝宝午睡后或早上起来容易出现口臭。

食物残渣堆积在牙缝里，或因口腔卫生不佳出现的蛀牙、牙龈炎、舌苔过厚导致的口臭是最常见的口臭原因。

3. 进食刺激性气味的食物

宝宝和家人一起吃饭后，可能会进食蒜、葱、韭菜等具有刺激性气味的食物，这些香辛料可能会产生暂时性口臭，气味与具体食用的食物种类有关。

4. 呼吸系统感染

有的时候臭味来自于呼吸系统的感染，比如鼻窦炎、化脓性扁桃体炎、肺脓肿、支气管扩张等。对于小朋友来说，鼻后滴漏或者鼻腔异物也会导致嘴里有异味。

5. 胃肠道疾病

和大多数人以为的不同，其实只有极少数的口臭来自胃肠道。虽然幽门螺旋杆菌感染在我国不少见，但目前没有强有力的研究证据证明这是导致口臭的主要原因。

你看，小小的口臭背后其实有不同的原因，一旦出现，很难在不做任何干预的情况下自愈。

需要家长们在积极帮助孩子清洁口腔的同时，必要情况下咨询医生，进一步明确原因后对症处理。