温哥华港湾 > 健康漫步 > 正文  
胃癌“偏爱”哪些人?预防胃癌 做好3件事
www.bcbay.com | 2025-07-02 18:39:14  南医大二附院 | 0条评论 | 查看/发表评论

胃癌是全球第四大癌症,每年夺走约65万人的生命。但您知道吗,胃癌的发病率存在显著的人群体质差异。今天,小编带您揭开胃癌高危人群的神秘面纱。

1幽门螺杆菌感染者

全球约 89% 的非贲门部胃癌都和幽门螺杆菌感染有关!这种细菌就像个“破坏分子”,通过共餐、口对口喂饭等途径悄悄入侵你的胃,破坏胃黏膜屏障,一步步制造麻烦:从慢性炎症到萎缩性胃炎,再到肠上皮化生、异型增生,最终可能演变成胃癌。

研究显示,持续感染20年以上,胃癌风险会增加6倍!就算成功根除了幽门螺杆菌,但已经形成的胃黏膜萎缩仍可能继续发展。所以,家里有老人孩子的,一定要注意分餐!

2基因缺陷者

您以为胃癌完全是后天“作”出来的?其实约 12% 的发病风险和遗传有关!这三类基因异常的人要格外注意:

MUC1基因:rs4072037位点突变使胃黏膜防御功能下降,携带者风险增加1.8倍;

ALDH2基因缺陷:这类人喝酒后,乙醛会在体内大量蓄积,重度饮酒者胃癌风险较正常人高3.4倍;

家族聚集性:一级亲属患胃癌者,自身发病风险提升2-3倍,若合并幽门螺杆菌感染,风险将激增至10倍。

3不健康饮食者

偏好高糖饮食、腌制食品如咸菜、咸鱼等、爱吃高温烧烤(含有杂环胺类致癌物),新鲜蔬菜摄入不足,这些都会让胃癌风险蹭蹭上升。胃喜欢清淡、新鲜的食物,从今天起,多吃点蔬菜水果吧!

4烟酒嗜好者

烟酒是一对"致癌搭档",尤其是前面提到的ALDH2基因缺陷者,两者协同危害更严重。为了胃,赶紧戒烟限酒吧!

5相关疾病风险

癌前病变 慢性萎缩性胃炎患者20年癌变率达8%,合并肠上皮化生时风险升至10-20%。

代谢性疾病 糖尿病和胃癌关系可不简单,血糖波动明显的患者,肠型胃癌风险随之增加。控制好血糖,不仅对胰腺好,对胃也有好处!

大部分胃癌确诊时已经是晚期。很多人健康意识不足,对胃癌早期症状(如长期腹胀、反酸、烧心、黑便、体重莫名下降等)不重视,总觉得是小毛病,随便吃点药就应付过去,等到症状严重了才去医院,往往已经来不及了。

预防胃癌,重点做好这3件事

1主动筛查 幽门螺杆菌感染者、有胃癌家族史的人,每年做一次胃镜检查;普通人 40 岁以上也建议定期做胃癌筛查。

2精准预防 有条件的可以做基因检测,根据结果进行个性化预防,比如ALDH2 缺陷者一定要严格戒酒,基因高危人群更要注意根除幽门螺杆菌。

3健康生活习惯 少吃腌制、烧烤、高糖食物,多吃新鲜蔬菜水果;戒烟限酒;分餐制,使用公筷公勺,减少幽门螺杆菌感染机会。

胃是我们身体里最 "任劳任怨" 的器官,却也是最需要呵护的。特别是高危人群,一定要提高警惕,从现在开始做好预防。一旦出现持续的胃部不适,及时去医院检查。早发现、早干预,才能远离胃癌的威胁!

   0


当前新闻共有0条评论 分享到:
评论前需要先 登录 或者 注册
实用资讯
24小时新闻排行榜
1 中国养老金新规 加拿大华人可享国内退休待
2 贝索斯辣妻以前长这样!医生分析"外貌进化"
3 中国航班重大新规:禁带此物 华人东西被扣
4 注意!7月起入境中国检查升级
5 加拿大房价三年来最便宜 但真相却不乐观
48小时新闻排行榜
1 中国养老金新规 加拿大华人可享国内退休待
2 近半加拿大人反对向中国商品加关税 换美国
3 饶毅前妻、知名华裔教授自杀,家人怒告校方
4 突发:川普威胁把马斯克遣返回南非! 特斯拉
5 加华人男子钓鱼落水尸体被找到:曾身穿防水
6 别再当冤大头了 CTV曝光Costco热卖大牌保健
7 贝索斯辣妻以前长这样!医生分析"外貌进化"
8 恐怖!旅游胜地惊现20具尸体 加拿大紧急警
9 中国航班重大新规:禁带此物 华人东西被扣
10 惊呆:华人豪宅半夜遭人闯入,诡异声音响个不
最新专稿 更多>>
1 离婚带三娃嫁仍嫁首富! 贝索斯辣妻整形前长
2 9条人命,1条$1000! 双国籍男子边境酿造人间
3 事关全民!加拿大五大行费用 直翻两三倍
4 "末日"倒计时?2周地震900次!居民恐慌要撤
5 加拿大重大新规实施!超市食品现“警告”标
6 突发:川普威胁把马斯克遣返回南非! 特斯拉
7 饶毅前妻、知名华裔教授自杀,家人怒告校方
8 白宫: 加拿大屈服了! 卡尼连夜给川普打电话
9 梁洛施生日晒99朵玫瑰,牵手新男友秀恩爱
10 生死备降!上海起飞国际航班急降8000米 乘客
专栏作者
1正月十五2心宇3秋枫
4上官天乙5荷莲耦园夏6郭歌华
7温暖8木木9张酒阁
10卡宾11罗文12英子
热门专题
1美加贸易战2川普3乌克兰战争
4卡尼5博励治6加国大选
7特鲁多8美国大选9BC省选
关于我们 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Jobs. Contact us. Privacy Policy. Copyright (C) 1998-2025. BCbay.COM. All Rights Reserved.