刘德华是香港影视圈劳模。接受采访时，刘德华被问到一直拍戏累不累?他回答说，每次收工都觉得挺累，但是第二天早上醒来时，想到几十年来有那么多人喜爱自己，那些导演相信自己，就觉得很幸福，充满干劲儿。这股强大的力量支撑着刘德华，使得 60 岁的他仍然活跃在片场拍戏。

　　都知道男人超过 40 岁，身材很容易发福，甚至许多年轻人都是虚胖，有小肚腩;再看刘德华的身材，真的很能打，刘德华保养得非常成功。

　　近两年，刘德华与梁朝伟多次同框，他只不过比对方年长一岁，结果呢，很多人都说刘德华比梁朝伟看着年轻太多。

　　更明显的对比是刘德华与郭德纲，郭德纲比刘德华小 12 岁，他们合影时会觉得刘德华更年轻。

　　许多人都好奇刘德华怎么会这么年轻，身材这么好呢?就在不久前，刘德华在一档访谈节目中，公开了自己的 " 保养秘籍 "。

　　刘德华说自己可以天天吃谷物食品和水煮鸡肉。主持人大为诧异，问他不会吃腻吗?刘德华却说，每次掀开衣服看到自己的好身材，就不会觉得吃一样的食物很 腻了。此言云淡风轻，若要坚持实践，必须有惊人的意志力，刘天王真的令人佩服啊!

　　除了管住嘴，刘德华也非常喜欢健身，并且能够严格律己。常年如一日的好习惯收获颇丰，刘德华自述在隔离的 21 天中，除了吃就是睡，结果没长一斤肉。

　　刘德华是 60 岁的人，年轻人的状态，祝福他将好状态一直保持下去，快乐工作，幸福生活！