夜深人静的时候，是深睡眠修复机体的黄金时间，但也是暴露身体不适的窗口。

对于脑血管“告急”的人来说，睡眠过程中可能更容易暴露出问题的所在。

这是因为人体在睡眠时，血压相对白天更低一些，血流速度减慢，如果遇到狭窄处，就很容易形成血栓。另外，夜间睡眠后，长时间不饮水会导致血液浓缩，血小板聚集，血液粘稠度增高。再者，机体处于睡眠状态时，心率相对慢一点，新输出量减少，脑灌注相对降低。

脑梗也是夜晚高发的一种疾病，尤其是对于本身就有高血压、糖尿病、高血脂、房颤、心脏瓣膜病等基础疾病，或者有吸烟、大量饮酒、缺乏运动等不良习惯，或者有脑卒中家族史或既往短暂性脑缺血发作史的人来说，要更加注意。

若是睡觉时出现了这3种情况，可能是脑供血不足的症状，离脑梗或许真的只差最后一步。

1.单侧肢体频繁麻木、无力，甚至短暂“失控”

睡觉中或早晨醒来时，一侧手臂、腿脚或者面部突然出现了麻木无力的感觉，比如手握不住东西，或者一侧腿脚不自主的下垂、拖沓，但过几分钟或几小时后有自行缓解了，这通常是短暂性脑缺血发作的表现，也是俗称的“小中风”。

出现这种症状，说明脑部的某条血管可能已经有中毒狭窄或是有微小血栓存在了，如此才导致了脑组织短暂性缺血。若是没及时干预，有可能会发生完全性脑梗。

2.突发言语障碍，但意识清醒

在睡眠中或是刚醒时，意识清醒的情况下，突然说话含糊不清、表达困难或是答非所问，又或者是完全说不出话，有事还会伴随有一侧面部麻木或口角歪斜，出现不对称面部，此时可能提示大脑语言中枢受到了缺血的影响。

在睡眠的过程中，血压相对低一些、血液的流速也要慢一些，若是大脑语言中枢区域的供血动脉已经有狭窄的情况，那么就很容易出现缺血症状，进而导致语言受限。而这个信号也是很多脑梗发生前的典型表现。

3.持续加重的眩晕、头痛，伴视物异常

在睡觉中或是刚刚躺下准备睡觉时，突然感觉剧烈的眩晕，好像自身、房间都在旋转，即使改变体位也依然无法缓解，有的人可能还伴随有持续性、搏动性的头痛，或者是一过性的视物模糊、视野缺损、眼前突然发黑，这可能提示存在椎-基底动脉系统缺血，进而导致平衡和视觉中枢受到了影响。

睡觉的时候，颈椎的位置可能会导致椎动脉压迫加重，对于本身就存在动脉硬化或狭窄的，更容易引发脑梗发作。

对于脑梗来说，时间就是生命，因此，一旦出现脑梗的信号，就要立即行动起来，尽快去医院检查就医，如果症状持续不缓解或加重，则要感激拨打120.根据医生的指示进行紧急处理。