90后的夫妻小宇与小美，初中毕业就辍学，二人一起外出打工。到了法定年纪，二人便领证结婚了，通过打拼，二人在县里买了房子。本是美好生活的开始，却不料，二人双双查出了肝癌。

小宇比较严重，小美轻一点肝癌早期。在二人入院治疗期间，对于肝癌有了进一步的了解，才知道发病诱因。原来，这些来年，两个人先是打工攒了几年钱，然后开了一家水果店。

为了生意好，两个人经常起早贪黑的，十分辛苦，却也甘之如饴。虽然自己开水果店，但两人从不舍得多吃一点好水果，就为了多卖点钱。店里腐烂坏掉的水果，两个人不舍得扔掉，就剜掉坏的，将剩下的吃掉。而正是这样一个习惯，害了二个人，太多人都不注意。

提醒：烂水果是“祸根”，容易导致肝脏癌变，最好扔掉

这几种食物，最好扔掉，易损害肝脏

第一种：过期的酸奶

霉变的酸奶，疙瘩等奶制品，可感染黄曲霉毒素，诱发肝癌、食管癌等多种癌症。

酸奶虽好，一旦过了保质期，最好直接扔掉，切莫舍不得。

第二种：变苦的坚果

坚果，含有大量的油脂，一旦变苦，易感染黄曲霉毒素，尤其是花生、杏仁等。

黄曲霉毒素，有明确致癌作用的物质，主要作用于肝脏，诱发肝癌。

第三种：发霉的大米

有“霉味”的大米，易受到黄曲霉毒素的污染，会严重损害肝脏，甚至诱发肝癌。

这类大米，最好直接扔掉，切莫“水洗”后继续食用。

保护肝脏，减少癌变，做好“两多两少”

据研究调查，原发性肝癌，全球每年新发85.4万例，一半以上发生在中国。肝癌发病隐匿，往往发现时已是中晚期，若不予治疗生存期仅0.7-8个月。

肝脏称为“哑巴”器官，没有痛觉神经，一旦癌变，早期没有明显症状。临床上，很多患者就诊时，已经步入了中晚期，错过了最佳救治时机。