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斯坦福大学研究:一个人开始走运的5个迹象
www.bcbay.com | 2023-01-12 09:03:25  洞见 | 0条评论 | 查看/发表评论

  每个人的运气,都暗藏因果。

  生活中,我们经常羡慕别人运气太好,抱怨自己运气太差。

  那么,什么是运气呢?运气又是怎么来的?

  斯坦福大学蒂娜·齐莉格教授,在一次演讲中,提出一个观点:

  “运气,被定义为显然由‘偶然原因’导致的成功或失败,但‘偶然’却是我们每个人都可以把握的。”

  通过多年研究,齐莉格教授发现了5种每个人都可以把握的偶然事件。

  当你觉得运气不好的时候,不妨来试试这个5个转运的方法。

斯坦福大学研究:一个人开始走运的5个迹象

  1

  大胆尝试,跳出心理舒适区

  心理学上有个名词,叫“花盆效应”。

  指的是人如果在舒适的“花盆”中待久了,就会不思进取、安于现状。

  若你满足于当下的舒适,乐于躺平,最终就会沦为温水里的青蛙,慢慢被淘汰。

  勇于突破舒适圈,你才能应对不断变化的生活。

  主持人倪萍大学毕业后,被分配到山东话剧院工作。

  她出演了很多电影,凭借精湛的演技,很快就被评为国家二级演员。

  就这样过了9年,随着年纪渐长,她的演出机会少了很多。

  本来,靠着资历,她仍可以在演艺圈过得很舒服。

  但倪萍却做了个大胆的决定。

  为了发展,她果断放弃了演艺生涯,选择踏入从未涉足过的主持领域。

  1988年,倪萍独自奔赴北京,成为央视实习主持人。

  在央视前两年,她一直埋头学习,不断提升专业能力。

  1991年,她被央视领导看中,受邀担任春晚主持人。

  由此开始,倪萍逐渐为全国观众所熟悉,最终成长为连续13年主持春晚的央视一姐。

  很多人都说倪萍运气好。

  殊不知,若没有她的勇敢突破、主动走出安逸,哪怕有再好的机会,她也抓不住。

  美国作家斯宾塞·约翰说:

  生活永远在变化中,而变化就意味着危机。享受惯了舒适,人也就成了呆子,最终将一事无成。

  人生变幻莫测,永远待在舒适区,只会让自己在一潭死水里变得平庸。

  当生活的风雨来临时,机会,总是留给那些有准备的人。

  想要好运气,只有拒绝安稳,不断迎接新的挑战。

  主动改变,勇于破圈,才能将每一个危机,都转化成你未来的机遇。

  2

  改善与他人的关系,学会感恩

  上世纪50年代,在里约热内卢的一个贫民窟里,有个喜欢足球的男孩。

  由于买不起足球,他整天就在巷子里踢汽水瓶。

  有一天,一位足球教练路过,发现这孩子踢得有模有样,就送了他一个足球。

  男孩得到足球后,非常高兴,从此踢得更加卖劲。

  这年圣诞节,一大早,男孩就拿着一把铲子跑了出去。

  他来到教练屋前的花圃里,蹲下开始挖坑。

  快挖好的时候,教练从屋里出来,惊讶地问男孩在干什么。

  小男孩抬起头,说:“教练,圣诞节到了,我没有钱买礼物送给您,所以就给您的圣诞树挖一个树坑。”

  听了这话,教练将小男孩从坑里拉上来,说:

  “我今天得到了世界上最好的礼物,明天你到我的训练场去吧。”

  3年后,这位17岁的男孩在1958年世界杯上,率领巴西队第一次捧回金杯。

  一个原来不为世人所知的名字——贝利,随之传遍世界。

  小贝利用自己的感恩之心,换来了教练的喜爱和培养,最终成为世界球王。

  宫崎骏说过:“在茫茫人海中,无论谁都不会一帆风顺,只有怀一颗感恩的心,你才能拥有一生的爱和幸福。”

  人生最大的幸运,莫过于有人助你攀登更高的山峰,引你走向更广阔的舞台。

  运气,都是人品的积累,要做事,先要学做人。

  心怀善意,学会感恩他人,当你常常感念别人的好,所有的好运,最终也都会回馈到自己身上。

  3

  提升认知,保持开放心态

  心理学家桑斯坦曾提出一个概念,叫做“信息茧房”:

  当一个人完全屏蔽外界信息,只能接受单一观点时,就会像蚕茧一样把自己越包越紧,最终寸步难行。

  很多时候,耽误你的不是时机和运气,恰恰是你内心的保守封闭。

  始终保持开放心态,不断开拓自身的边界,才能将好运收入囊中。

  在一个金融自媒体达人创业分享会上,有位嘉宾聊起一件往事。

  几年前,他跟新东方总裁俞敏洪有过一次会面。

  说完正事后,闲聊中,这位嘉宾突然想谈谈自己对教育行业的看法。

  这时,俞敏洪让他等一等,说着便转身去办公桌上,拿来一个本子和一支笔。

  那天他们聊了很久,而俞敏洪在那个本子上记录了满满三页纸。

  这位嘉宾感叹,明明在行业内已经碾压别人,但俞敏洪对待他人,却不是否定和批判,而是虚心讨教。

  当你能够源源不断地摄取新的知识,你的视野与能力也会随之提升。

  就像俞敏洪所说:

  见识是可以不断提高的,前提是要有一个开放的心态,愿意接纳身边人和事所产生的知识。

  时代在发展,停止学习的那一刻,往往就是一个人被淘汰的开始。

  很多时候,所谓运气,其实都是知识与经验的积累。

  你只有不断更新和进化自己,维持绝对竞争力,才能有足够的底气,去兜住好运。

  4

  控制好遇事的情绪,保持平静

  你身边有没有这样的人:

  走路不小心和别人撞了一下,嘴里立马骂骂咧咧,与人恶语相向;

  与人相处稍微有点小摩擦,脸立马沉下来,说话也阴阳怪气;

  生活中只要一遇见麻烦,就吹胡子、瞪眼睛,不停散播负面情绪。

  任何鸡毛蒜皮的事,都能让他着急上火,最终让小事变大,引发一系列恶果。

  心理学上有个著名的“费斯汀格法则”:

  生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

  遇事能够克制,稳住那些可控的90%,才能见招拆招,化险为夷。

  博主@安夏初入职场时,曾参与过一场产品发布会的执行工作。

  在开场前半小时,他们遭遇了突发状况:一位演讲嘉宾因行程临时变动,会迟到半小时。

  眼看发布后马上就要开始,大家都充满焦虑,不知所措。

  只有领导一言不发,并在思考片刻后,迅速对工作进行重新部署:

  她先让同事与嘉宾联系,确认到场时间;而后让人告知媒体,请其留意现场变动,及时更新通稿;

  完成这些后,她立即调整演讲顺序,恳请其他嘉宾配合。

  在她的冷静调度下,所有人分工行动,最终活动也得以顺利举行。

  作家米贝尔说:

  “有恬静的心灵才能够把握自己,有稳定的精神才能够指挥自己。”

  生活像一场拳赛,学会冷静,才能有条不紊地解决所有麻烦。

  一个人的运气,就藏在他的遇事反应中。

  大事要静,急事要缓,冷静处理,再棘手的事也会迎刃而解。

  5

  放弃侥幸,杜绝“差不多”思维

  曾任密歇根商学院主管的汤姆·康奈兰写过一本书叫《1%法则》。

  书中,吉姆是一个篮球教练,为了提高团队成绩,开始研究优秀运动员脱颖而出的原因,他投入了大量精力,计算分析各项比赛的竞赛结果。

  最终他得出一个惊人结论:

  在任何比赛中,第一名和第四名(金牌与没有奖牌)的平均差距总是在1%之间。

  绝大部分的输家,往往都只输在了1%上。

  而很多看似凭运气获得的胜利,比如最后时刻的绝杀,其实都是因为做好了每一个1%。

  生活如同球赛,任何一个细节,都是决定成败的关键。

  有人曾问著名建筑师密斯·德罗,能不能用一句话来描述他成功的原因。

  德罗想了想,说:“上帝存在于细节之中。”

  在几十年的职业生涯中,细节是他秉持的最高准则。

  在很多同行觉得差不多的地方,他都要精雕细琢,直到自己百分百满意。

  在设计德国国家剧院时,他曾耗费数月,一个座位一个座位地测量距离。

  他根据得到的数据,决定每个座位的摆放方向、大小和倾斜度,以求得最佳的视听效果。

  正是这种对细节的极致追求,让他的每一件作品都堪称完美。

  他也因此得到了大量机会,留下了众多经典作品,最终成为举世闻名的建筑家。

  《道德经》里说:“天下难事,必作于易,天下大事,必作于细。”

  做任何事情,都要从小处着手,认真对待,精益求精。

  唯有一步一个脚印地不断雕琢,才能臻于完善。

  杜绝差不多思维,凡事做到极致,哪怕是最平凡的小事,你也能发现不一样的机遇。

  ▽

  钱钟书曾说:“没有无缘无故的能力,也没有无缘无故的运气。”

  没有谁是天生的强者,也没有谁生来就运气爆棚。

  所有突如其来的运气,不过是在因上付出了努力,并在果上得到了回报。

  做好以上5点,敢于尝试,保持成长性思维,不断提升做人做事的格局。

  用心对待每一件能够把握的事,运气往往便会不请自来。 

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