这数天阳光普照，市民应趁机会，在安全情况下吸收更多阳光。因为根据最新研究，维他命D可减低感染新冠肺炎的风险。

　　当人晒太阳时，人体皮肤便会自然製造维他命D。但深色皮肤的人透过太阳所得的维他命D则特别低。市民亦可通过饮食或补充剂来增加体内的维化命D。

　　医生一般建议健康的人士，每日摄取30ng/ml的维他命D便足够。但研究同时发现，体内含有30至40ng/ml的黑人，他们感染病毒的风险，较体内有40ng/ml的人(同一族裔)高出2.6倍。

　　该团队如今又研究补充剂与感染者的关係。

　　另一个研究则发现八成感染新冠病毒的病人，其体内维他命D含量偏低。在过刚去的一个周末，内分泌协会举行的年度会议中，指医生如为维他命D低的新冠肺炎病人给予他们补充剂，他们死亡或需要使用呼吸机的风险会较低。

　　芝加哥大学医药院负责人梅尔策(David Meltzer)表示，过去大部分有关维他命D的研究都集中在其对人体骨骼健康，只有一部分证据显示，维他命D或能改善人的免疫系统及减少炎症。但他认为，过去只是未有认真探讨维他命D对免疫系统的影响。

　　不过，他亦补充，上述只是观察得来的结果，还未真正确立维他命D与感染新冠肺炎的直接因果关係。他说：“我们只能看到人体内维他命D的含量与新冠肺炎诊断有某种关联，但这是直接与维他命D有关，抑或牵连及其他生物性因素则不得而知。”