温哥华港湾 > 新闻中心 > 正文  
加拿大73岁奶奶变身运动达人 狂甩50斤练出肌肉
www.bcbay.com | 2019-10-19 18:51:37  译眼看美洲 | 0条评论 | 查看/发表评论

359f19946dffc741d387cc577fef1e01.jpg

  岁月是把杀猪刀,不仅让人头秃,更让人肥胖。然而减肥大计是女人一辈子无法放弃的事业。

532f8a25acaa1b4cfd05c29f51deaf09.jpg

  据《镜报》10月17日报道,一位来自加拿大的73岁奶奶凭借惊人的毅力,成功减重50斤。这位奶奶名叫琼·麦克唐纳,已经退休的琼,因为婚姻问题,将食物作为减压的方式。导致她的体重逐渐增加,最重的时候达到170多斤。而身体肥胖又给她带来了健康困扰,她不得不服用药物来控制自己的高血压、高胆固醇和胃酸倒流,同时她还患有进行性关节炎。

  琼48岁的女儿米歇尔越来越担心母亲的状况,为了帮助她减重,米歇尔为母亲制定了年度改造计划。从2017年1月开始,73岁高龄的琼,每周固定到健身房健身4次,并且重新规划了自己的饮食。

356249ddbb65b887af4f84ccbc5219d3.jpg

  仅仅一年的时间,在女儿和女婿的帮助下,琼的体重就降到了130多斤。为了鼓励母亲坚持下去,女儿米歇尔专门为母亲建立了一个社交媒体账号,用来定期更新她的健身之旅。也因此,琼的健身成果被很多人看到,众多年轻男性对琼表示称赞。现在琼不仅有平坦的腹部,而且手臂肌肉让很多年轻人都惊叹。

5f44fb6e9f53f1107a3298c1637f7477.jpg

  自从减肥后,琼的健康状况也得到了很大的改善,她不再服用任何药物,她的髋部推力甚至可以达到90公斤。琼自己也表示,她的新形象受到很多年轻小伙的注意,这让琼感到自信心大大提升。琼的丈夫也开始夸奖琼看起来好极了,琼的家人都为她感到骄傲。

3dcf018b5542270f0d8aef1b515b9f8c.jpg

  琼现在仍然保持着去健身房的习惯,并且她给那些彷徨失措的提了建议:改变你的食物摄入量和运动方式,每周增加一些新的东西,最重要的是不要期待改变马上就会出现,慢慢的创造奇迹。

   0
24小时新闻排行榜
1 马云儿子的温哥华母校学生被停课,后悔又认
2 BC省一家庭设摄像头,居然发现12头熊光顾
3 加拿大、美国的大傻瓜们和小愣青们
4 圣乔治学生被集体开除内幕:庆祝大屠杀敬纳
5 杜鲁多称大选为两党对决熙尔仍忧2对手联合
 
 
 
 
 
 
 
 
 
48小时新闻排行榜
1 毛骨悚然!本拿比中央公园又发现女性尸体
2 马云儿子的温哥华母校学生被停课,后悔又认
3 重磅召回!强生终于承认爽身粉含致癌物质
4 BC省一家庭设摄像头,居然发现12头熊光顾
5 温哥华的这家米其林中餐厅体验一场绝美中餐
6 加国华人的残酷现实 被印裔打败五十年难翻
7 骇人!女子分娩不久惨死 生殖器官被医生误
8 保守党重量级人物:奥巴马先生,别干涉大选
9 特鲁多承认:保守党很有可能会赢得选举
10 炸了!UBC大学教师发邮件让学生投票给自由


最新专稿 更多>>
1 大温有人拿命开玩笑,扒天车车厢外还淡定玩
2 圣乔治学生被集体开除内幕:庆祝大屠杀敬纳
3 视频:温哥华顶级男校出大事了 多名学生被
4 加拿大、美国的大傻瓜们和小愣青们
5 真真正正檀岛风情画 周五欢乐时光说声Aloh
6 毛骨悚然!本拿比中央公园又发现女性尸体
7 重磅召回!强生终于承认爽身粉含致癌物质
8 银行不安全?加拿大女子信息全泄露 偷钱还偷
9 哪个党有望拯救温哥华房价?这里有最专业的
10 温哥华顶级私校竟集体种族歧视 多名学生被
专栏作者
1蓉逸2饶恕3伯爵奇士
4朱敏怡5Ellen6星河
7杰西8安妮9艾力斯
10Shirley11Ruby12Suzy
热门专题
1奶茶大赛2加国大选3孟晚舟
4香港局势5中美贸易6专稿
7中加关系8特鲁多9巴黎圣母院
关于我们 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Jobs. Contact us. Privacy Policy. Copyright (C) 1998-2018. CyberMedia Network. All Rights Reserved.