北美生活:贪钱还是要命? | ||
www.bcbay.com | 2009-08-07 18:51:47 林韵的世界 | 0条评论 | 查看/发表评论 | ||
前天接到闺蜜琳的电话,突然一阵凄凄的哭声传来,让我心惊:“你出了什么事?” 那头传来低哑虚弱无力的声音:“我觉得快要S了,好难受啊” “你到底怎么了?” “我现在医院急诊部,是call 911救护车送来的,我连站立的力气都没有” 原来她连续两周大出血,此刻极度贫血。 “我现在身上插满了各种各样的管子,真的难过极了,你说:我会不会死掉啊” “当然不会!输血后你很快会恢复的”我赶快安慰她,给她信心。 “等一下还要做手术,我真的好怕!”她接着又哭了起来。“我真的好可怜啊,一个人在医院里,没有亲人照顾我。” “其实我们都一样的,人在海外,只能自己命自己顾,你别哭,放松,精神放松有利于医生的手术,你的身体应该不会有大病的”------此刻我只有安慰她,不愿意抱怨她当时不听我的建议,只顾拼命加班赚钱。 “此刻真的好想有个老公在自己身边啊,在病房里一个人,真的好脆弱,我想回国了。” 此刻的她不再想着赚钱了。
可惜她不听我的,她说:人没有钱不行,她想趁机多赚些钱。 她耐心地给我解释,说:在Las Vegas 作dealer每工作一个小时,就可以到Hotel休息室休息20min,可以喝果汁,还可以到卫生间悄悄打盹,我的身体一直很好,应该没有问题的。 一个月下来后,她很高兴的告诉我:这个月她赚了一万多美金,我也很为她高兴,她得到了她想要得到的。 不过很快就发生了上面的事情,差点晕倒。她提前预支了体力,身体自然要抗议。如今是她为维护身体而支出了,住院两天,加上911,总共花去了5500刀,她所有加班赚取的钱全部都交给了医院,而且还要加倍偿还,因为刚刚出院的她身体依然很虚弱,至少需要再休息两周而不能工作。 医生警告她说:若不是及时到医院,在极度贫血时很容易中风,若中风的话,后果真是不堪设想。 我知道不少海外华人都是第一代移民,大多是不会做饭的读书人,远离家乡,没有父母亲人的照顾,一日三餐能混则混,对衣着吃饭都不讲究,他们吃苦耐劳,省吃俭用,不注意饮食营养,身体一般都不强壮。我有好几位工程师朋友就是这样的,见到他们,你会以为他们来自非洲,手上青筋暴露,身体如竹竿,瘦得一塌糊涂。平时没事尚可,若一旦出现问题,身体没有经受挫折的本钱。 身体就和机器一样,应该说比机器要娇气,需要我们不断地保养维护,车每过5000miles就需要换机油,check filters and do tire rotations, 难道我们的身体就不需要?一直在压力下生存,身体这部机器很容易crash掉的。谁都爱赚钱,而且也确实有赚不完的钱,只是在赚钱的同时,在没有父母照顾的同时,可要记住:人在海外,命属于自己,只有自己照顾好自己。 照顾好自己其实并不难,一般可以从饮食睡眠运动着手,比如: 1. 每天保证8小时睡眠,实在不行,至少7小时 2. 注意每天的运动量,这能保证心脏,血液循环的正常运行水平。否则很容易胆固醇高,血脂高。在电脑电视机前每坐一小时,必须起来活动一下,每周至少保证运动三次。 3.每天饮食要注意:纤维素,蛋白质,碳水化合物的补充,还有维他命的均衡,东方女性特别要注意补充钙,防止骨质疏松,鱼油的摄入有利于大脑的健康和高质量的睡眠。 4.保持愉快的心情 赚钱和养生有时是矛盾的,鱼和熊掌无法都得,此时,我们应该明白赚钱是为了养生的,而不是牺牲身体去赚钱,工作是为了生活得更好,而不是活着只为了工作,那样的话,我们的身体真的连台机器都不如了。 祝福大家:有充足的财富+健康强壮的身体 |
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