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专家:情商高的孩子 做这6件事
www.bcbay.com | 2024-02-14 10:01:07  世界日报 | 0条评论 | 查看/发表评论

每个父母的都希望孩子能拥有健康、成功、良好的人际关系与人生目标。“有意识育儿”(conscious parenting)认证教练萝奥达(Reem Raouda)指出,为达成上述目标,父母可以做的一件事是帮助孩子培养情绪智商(EQ),这是迈向幸福与成功的关键因素。

如何知道自己孩子是否走在正确的道路上?萝奥达研究了200多个孩子的行为,发现那些情商高的孩子都能做到以下这六件事:

1. 他们能感受言语之外所传达的信息

他们就像侦探一样,善于透过肢体语言与面部表情来感受他人的情绪。他们可能会说:“妈妈,我的朋友莎拉今天很安静。问她想不想玩,她说不;但我觉得她是在为某件事难过。”

2. 他们表现出同理心与同情心

他们不仅能感受他人的情绪,还能表现出真正的关心并提供帮助。例如,若在某次玩耍中,孩子注意到她的朋友因为游戏输了而显得落落寡欢;她会走过去对他说:“你玩得很好!想一起玩别的游戏吗?”

3. 他们能表达自己的情绪

情商高的孩子善于分享自己的感受。当孩子说:“解不开这个谜题,让我觉得沮丧”或“我很高兴,因为帮朋友修好了她的玩具”时,他们正在感受与传达自己的情绪。

专家:情商高的孩子 做这6件事

4. 适应能力强

当孩子能顺利应对日常生活中的改变,或冷静处理令人失望的消息,代表他们的情感渐趋成熟。例如,当户外野餐因下雨而取消时,他们不会感到心烦或耍脾气,而是平静地接受这一变化说:“哦,下雨了。那我们就在屋里野餐吧!”

5. 他们是好的倾听者

情商高的孩子能捕捉到他人可能忽略的微妙线索。当你向他们讲述一天的经历时,他们不仅是倾听,同时还能接收到言语背后的情绪;他们会提出问题,并由衷地表现出好奇心。

6. 他们能够自我调节

情商高的孩子能够处理重大情绪起伏,在事情显得棘手时保持冷静,并做出明智的选择;即使在失望之馀,他们也能保持冷静,继续前进。当孩子们看到父母从容应对困难时,他们会终生难忘。

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