一份新的报告指出，加拿大很多家长都相信他们的孩子非常好动，而实际可能并非如此。

　　加拿大统计局公布一份研究的细节，发现家长们普遍认为他们6-11岁的孩子每天进行约105分钟的中度到剧烈的运动。但使用运动监测设备进行的直接测量却发现，孩子们的运动量实际上只有63分钟。

　　有人可能认为这已经与加拿大运动生理协会的推荐相一致，该协会表示年龄在5-11岁的儿童每天应该至少有60分钟的运动量。

　　但是，加拿大统计局的研究分析员Rachel Colley说，大家必须记住这些都是平均值，也就是说很多孩子没能达到标准。

　　她指出去年公布了对同样一组数据更早的分析，发现只有7%的儿童和年龄在6-19岁之间的少年能达到推荐的每周至少六天每天60分钟的活动量标准。

　　“许多孩子都很接近目标，但没几个人实际达到我们要求的标准。”Colley说。

　　这份最近的加拿大统计局报告说，看到家长们报告的儿童运动量和儿童实际运动量之间的差距并不奇怪。举例来说，报告指出，家长们认为参加一次长达60分钟的足球比赛就是一整个小时的 运动，但实际上，孩子可能在活动中稍事休息，仪器就能记录下来。

　　“这个例子强调了方式不同带来的不同结果：家长们的报告是进行特定活动的全部时间;而仪器记录的则是在特定的强度下实际运动的时间。”

　　但这也导致部分儿童的不健康状况。研究发现，有23%的儿童过重或肥胖。

　　分析发现尽管家长们报告孩子们每日平均2.5小时的屏幕时间，也就是看电视，打电子游戏，使用电脑或其它的电子设备。但这个运动记录器却发现孩子们每天安静的时间高达7.6个小时。

　　Colley说像在车内坐着，吃饭，或者上课这些都属于安静时间的一部分。

　　加拿大运动生理协会建议5-11岁的儿童看屏幕的时间每天不能超过两小时。研究发现在屏幕前呆的时间长短与儿童肥胖症有密切的关联。

　　“我认为多少屏幕时间是很重要的，因为这是一个非常重要的行为模式，把有健康生活方式和没有的人区分开来。”Colley说。

　　加拿大统计局指出，加拿大健康测试调查代标了96.3的人口，但并不包括居住在原住民保留地的人们，政府拥有的土地，机构和某些边远地区，或加拿大军队的全职成员。