说到歧视，许多朋友都说曾有过不愉快的经历。

歧视在任何一个社会都存在。加拿大政府算是高举反歧视大旗的，有相关的法律和政策监督和引导，至少没有人会公开地表明自己歧视某种人，任何种族仇恨行为都不会受到容忍。然而很多的歧视行为发生在暗地里，特别是在工作场所里，从筛选雇用，提拨调动，解雇遣散，薪水福利，到工作量以及班次分配，工作环境安排，都可能有歧视的成分在其中。为了保住工作大多数人会采取忍让的态度，或者不知道有些行为和语言已经造成了歧视，默许或者助长其发生，长久下去对雇主，雇员和整个社会都没有好处。

曾有这样一个个案例，911事件后，全世界反恐情绪高涨。在加拿大，一家公司午休的时候，几个同事在茶水间看电视闲聊。新闻正在播出美国捉拿涉及恐怖活动的几个通缉犯的照片，看上去是典型的中东名字和面孔。观看的人中有个雇员也是中东人，留着同样的胡子。一位经理转脸跟他开玩笑说：“你很象恐怖分子。”就是这一句玩笑话，引来了中东同事对经理“种族歧视”的投诉和对公司的控告。只要是打开门做生意想做长线的企业，没有一个愿意和“歧视”挂钩，更不愿为此上庭，或者在新闻媒体中出现，结果是以书面道歉加赔偿一大笔钱庭外和解了结。该员工继而辞职，除了拿到赔款，还可以申请EI。这样的玩笑话我相信谁都说过，以种族为内容的幽默电子邮件很多人私下传播没有人知道，而这些在工作场所是不恰当的，你不知道哪一天有人会当真，最好谨慎处理。

如果说种族之间的歧视绝不可取，那么同族之间互相歧视是否就可以逃脱法律的管制呢？我一位朋友的太太数年前曾经在一家华人的制衣厂车衣服。那时候多伦多说国语的主要是台湾华人，从大陆来的移民还是极为少数。整个工厂里所有人都会说粤语，只有她一个人说国语。一年多的时间里，她被分配到最脏最累的岗位，有时候连男工担任的搬运上货也要做，同工却不同酬。她一开始是忍让，后来和工头以及老板理论。自从她为开口为自己争辩之后，工厂就把她“冷冻”。本来一周排班六天，变成一周一两天，搞得她做也不是，不做也不是。她找老板说，你干脆把我lay off了吧。老板说，我这是不小的企业，如果裁人别人以为我混得不好。我从来不裁人，今天也不会裁你，你要走就辞职好了。当然老板是不会在乎自己辞职的员工拿不到失业救济金的顾虑。她忍无可忍，辞职后向安省人权委员会状告雇主由于语言和来源地不同产生歧视。安省人权委员会受理了这个投诉，经调查后认为投诉成立，问她要什么赔偿。她并没有趁此大敲一笔，只是凭人权委员会受理的信件申请到EI，并要回“冷冻”期间开工不满造成的收入损失。

人权法案（Human Rights Code）是针对歧视的法案，由安省人权委员会（Ontario Human Rights Commission）监督执行。在加拿大，因为种族，年龄，宗教，性别，性取向，民族和来源地，残障而产生歧视是非法的。如果你认为受到了歧视或者骚扰，不要沉默容忍，采取合法的行动。专门为移民服务的门户网站Settlement.org建议可以采取以下步骤：

一．如果可能的话，直面歧视的人，公开表示你的观点，让对方停止歧视语言或者行为；

二．如果对方不停止，保留一份详细书面纪录，记载人名，时间，地点，发生的事情，你做出的对应，对方的反应，证人，等等，记录越详细将来对调查和解决问题越有帮助。

三．很多企业和机构有相关政策处理歧视问题，应该向这些内部管理部门投诉备案，他们应该做出反应和仲裁；

四．如果还是得不到解决，可以考虑向安省人权委员会投诉。详细程序可以到它的网站http://www.ohrc.on.ca/english/complaints/index.shtml 查询