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出道30年就没胖过 徐若瑄惊人早午餐菜单曝光
www.bcbay.com | 2021-04-06 20:01:40  自由时报 | 0条评论 | 查看/发表评论

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  女星徐若瑄拥有天使脸孔、魔鬼身材,出道超过30年的她,无论在歌唱或戏剧圈都成绩斐然,日前她在个人IG上分享了自己的早餐和午餐菜单,竟然只有一汤匙橄榄油醋、加上水煮蛋和芭乐,超少份量曝光让网友大傻眼,纷纷直呼根本不够塞牙缝吧?

  徐若瑄出道30年几乎没胖过,不老童颜与超狂身材都令人赞叹!

  今年46岁的徐若瑄,一直以来是许多人心中的女神,出道超过30年的她,除了私服造型成为模仿风格,她不老的童颜与身材更是几乎没有变过,也成为粉丝敲碗想知道的祕密。

  吃对食物让徐若瑄不仅瘦、肤质也超好。

  日前她才大秀自己健身有成的川字腹肌,也随之公开超狂瘦身菜单,只见被她称为“早餐+午餐”的餐点照片中,竟然只有一汤匙橄榄油醋、新鲜芭乐、加上水煮蛋和松露海盐!

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  徐若瑄公开自己的早餐和午餐菜单,份量少到让人看傻。

  这份份量少得令人吃惊的菜单一公开,让网友全看傻了眼,纷纷直呼:“也吃太少了”、“苗条就是这么维持来的”、“天呀!女艺人的小鸟胃...辛苦了”!

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  事实上,徐若瑄之所以能维持身材,除了靠超狂控制食量以外,“挑食”也是一大重点。像是摄取好的蛋白质、低GI水果、富含维生素和不饱和脂肪酸的橄榄油等,都是营养师相当推荐的食材,难怪也成为徐若瑄控制身材的秘密武器呢!

  徐若瑄瘦归瘦,但却有川字腹肌。

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