Microwave Popcorn微波炉爆米花

　　经常逛超市的朋友可能会有这样的发现，在加拿大，食品通常价格都不便宜。可以有些食品的价格却经常卖的非常便宜。

　　可是你知道吗，多数加拿大人是不吃这些东西的!

　　相信大家经常在超市可以看到打折的微波爆米花在贩卖!很多人会觉得这个价格很便宜，因为这些爆米花要比在电影院里的贩卖的便宜很多。但是你知道吗?他们是很不健康的，甚至是一个很隐蔽的致癌食品!

　　首先，让我们来谈谈包培养教育装本身。根据维基百科，传统的微波炉爆米花袋，内衬一个名为全氟辛酸(PFOA)的化学物质。这是一种你可以在聚四氟乙 烯找到的毒。据最近的一项研究在加州大学研究表明，PFOA是与女性不孕有关，并增加肾、膀胱、肝、胰腺和睾丸患癌的风险。你可以在cancer.org了解更多关于这个物质的研究。

　　现在，让我们来谈谈爆米花本身。虽然每一个制造商使用稍有不同的成分，其中大部分用豆油(转基因生物产品)以及各种防腐剂，如锫酸丙酯，一种导致胃病 和皮疹化学物质。现在，生产商实际上并不说明他们使用的是转基因玉米粒，即使他们不注明使用转基因玉米，但可以打赌的是，他们不会使用有机玉米!

　　此外，在爆米花本身当中，使用一种称为二乙酰化学剂。由于使用这种化学品，康尼格拉食品公司从他们的品牌的爆米花中拿掉它，因为它是造成厂里工人肺部疾病的祸首。

　　罐装西红柿

　　在加拿大，新鲜的蔬菜水果价格都普遍比较高，相比较之下，灌装的食品就要便宜很多，比如灌装的西红柿，很多人会买来做意大利面，但是这个灌装西红柿的低价背后，却是有着很大安全问题的，所以很多加拿大人都不会选择他们。

　　其实，大多数罐头食品导致患癌是因为罐里面的制造材质。几乎所有的罐头食品的材质制成都使用一种名为双酚A，或BPA的化学原料。由美国国家科学院于 2013年5月发表一项研究表明，双酚A会影响老鼠的大脑内部的基因工作，权威部门也呼吁尽量减少BPA在罐头食品中的含量。

　　西红柿的高酸浓度也格外危险，可能引起BPA从罐内层渗入番茄本身。

　　BPA危害性很大，实际上;你应该认真考虑不让孩子们吃罐装西红柿。由于环保署(FDA)的法律，暂时没有一个标准的BPA标签，但这不代表不含有 BPA，能做到就是避免饮用罐头食品，尽量使用新鲜或购买玻璃瓶装的食品。

　　土豆片

　　超市里的土豆片经常是便宜到不要一刀就能买一大袋，这样便宜又好吃的零食经常让人控制不住，但是他们却是最常被我们忽略的致癌食品!

　　薯片是高脂肪和高热量，一定造成体重增加。在新英格兰医学杂志所做的一项研究发现，平均每天吃一次薯片，一年体重增加2磅。除了作为全反式脂肪导致大多数人高胆固醇外，他们过多的钠含量，引起很多人血压升高。

　　薯片有人工香料、众多防腐剂和漂亮颜色，这是你的身体不需要的东西。薯片在高温下油炸，使它们酥脆但是这也使得它们含有称为丙烯酰胺的材质，这是一种已知的致癌物质，香烟中也含有。

　　也许很难说服你的孩子不吃薯片，因此，尝试脱水的烤苹果片或香蕉片作替代小食，香脆的两者远远比普通薯片健康。