注意:冬季洗澡五“不宜” | |||
www.bcbay.com | 2011-01-11 19:43:05 人民网 | 0条评论 | 查看/发表评论 | |||
现在人们生活水平提高了,很多人家里都安装了热水器,冬季里洗上暖暖的热水澡,能消除疲劳、改善睡眠,有益于身体健康,有的人养成了天天洗澡的习惯,其实这样做并不科学,冬天里洗澡都要注意些什么呢? 饱食或空腹不宜洗澡 在饱食或空腹的情况下会影响消化功能,饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收,容易疲劳、头晕,甚至虚脱。 洗澡不宜太勤
洗浴时间不宜过长 盆浴20分钟,淋浴5分钟左右即可,长时间热水淋浴,人体会大量出汗,血液变得粘稠,有促血栓形成的危险。加之淋浴时,热量使皮下血管扩张,体内的血液更多地流到皮下组织,必然会导致心脑等器官相对缺血。 洗澡水温不宜过高 水温过高,皮肤表面的油脂容易被破坏,毛细血管受热扩张会加剧皮肤干燥,而且热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,引起瘙痒。 不宜用香皂 尽可能使用浴液,以免香皂刺激皮肤,洗浴后应在身体各部位涂上润肤品,这样可以将润肤成分渗入到皮肤的上层。 |
|
相关新闻 | |
温哥华市中心发生第四起剧毒物质泄漏 | 留学使人秃头?解决留学生脱发问题干货,快 | ||
喝牛奶致癌?不能空腹喝?这些都是谣言 | 常伴身边的5大爆炸源 不小心就会发生爆炸 | ||
如何读懂加拿大食品上的营养标签 | 跑步的女生最美:10年跑龄美女告诉你 | ||
加拿大春季5大应季蔬菜以及其营养价值 | 注意 无声的杀手 每年在加拿大夺命3千 | ||
(组图)17种家常菜 是健康杀手 | 警惕!八大饮食恶习真会要人命 | ||
|
24小时新闻排行榜 |
1 | 美联储第11次加息!加拿大或很快降息 |
2 | 713万现金全被扣!华人携巨款、驾豪车闯关 |
3 | 大温突发爆炸!车辆被炸形同废铁 现场犹如 |
4 | 仅限今天!加航机票8折优惠! |
5 | “九头身”正妹跨栏夺冠 为冲奥运不谈恋爱 |
|
48小时新闻排行榜 |
|
最新专稿 | 更多>> |
专栏作者 |
1 | 温暖 | 2 | 木木 | 3 | 张酒阁 |
4 | 卡宾 | 5 | 罗文 | 6 | 英子 |
7 | 饶恕 | 8 | 蓉逸 | 9 | 伯爵綦士 |
10 | Cherry | 11 | 天高云淡 | 12 | 熙妈 |
热门专题 |
1 | 乌克兰战争 | 2 | 政府资讯 | 3 | 博励治 |
4 | 中加关系 | 5 | 中美关系 | 6 | 新冠疫情 |
7 | 世界杯 | 8 | 大温市选 | 9 | 安倍遇刺 |