拳力越大寿命越长?从男人拳头看其寿命 | ||
www.bcbay.com | 2010-04-09 18:33:26 环球网 | 0条评论 | 查看/发表评论 | ||
男性“拳力”越大寿命越长 中医理论认为,人手的握力与肝经有重要关系。 先讲一个有趣的现象。天下的人无论富贵贫贱,出生和死去的时候都有一个共同的象,就是都是攥着拳头来的,撒开手去的。 十二地支我们大家都知道,“子丑寅卯……”,这里有一个前后顺序。 “子”字是小孩子刚出生时的大头形象,上面是一个大脑袋,底下是一个小身体。小孩子出生后,人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象,就是都是把大手指攥在四指里,这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。
人死的时候也有一个共同的象,就是撒手而去。这个象暗示给我们一个重要道理,人在死亡的瞬间,肝魂散掉了,两只手再也固不住了,一撒手,握力和肝气都随魂而去了。 这么说来,人的出生和人的死亡都和肝气的生发之机有着很大的关系。肝在中医里面属于厥阴之性,有生发的能力和条达之性,同时这个生发也一定要能够收敛得住。所以中医在描述肝的木性的时候,取“曲直”两个字,“曲”就是它的收敛性,“直”就是它的条达性。所以中国传统文化看待事物的方法是很辨证的。 如果我们要想长寿,应该经常锻炼手的握力。 揉核桃法 日常生活中我们没事时要多活动手指。过去老人们有个很好的锻炼方法——揉核桃,就是把两个核桃放在手心里,揉来揉去的,这种方法可以很好地活动到每根手指,而且核桃在手心当中正好形成了一个太极之象,所以也叫做太极球。 十指相敲法 十指相敲法是种很好的锻炼方法,就是让我们双手的十指相对,互相敲击。这种方法很锻炼手指上的井穴,既锻炼了手的灵活性,也练了肝气,对我们大脑的养生也十分有好处。手脚冰凉的女孩儿一定要经常十指相敲,这样,血脉可以通到四肢末梢。 |
|
|
24小时新闻排行榜 |
1 | 46岁银行高管14楼跃下!去世前工作到最后一 |
2 | 学医,也救不了我家娃!年薪20万又怎样 |
3 | 班夫遭熊杀害的是他们 都是科学家 |
4 | 经济风暴加剧!一半人被债务压垮,房贷生活费 |
5 | 中国游客泰国遭射杀身亡!5岁双胞女儿目睹 |
48小时新闻排行榜 |
最新专稿 | 更多>> |
专栏作者 |
1 | 郭歌华 | 2 | 温暖 | 3 | 木木 |
4 | 张酒阁 | 5 | 卡宾 | 6 | 罗文 |
7 | 英子 | 8 | 饶恕 | 9 | 蓉逸 |
10 | 伯爵綦士 | 11 | Cherry | 12 | 天高云淡 |
热门专题 |
1 | 乌克兰战争 | 2 | 政府资讯 | 3 | 博励治 |
4 | 中加关系 | 5 | 中美关系 | 6 | 新冠疫情 |
7 | 世界杯 | 8 | 大温市选 | 9 | 安倍遇刺 |
|